昼まで寝たら夜中に中途覚醒。《がじゃまる》のプロフィール

三度の飯も寝ることも好き！！どうも当ブログ《がじゃらぼ》の執筆者・がじゃまるです。 このブログを読んでいるという事はあなたも精神病と共に生きていませんか？

「うわー、もうだめだこの世から消えたいー！」と思ったことはないでしょうか？

でも安心してください、このプロフィールとこのブログを読み終わったあなたは「わかる、わかる！」と確実に読む前よりも生き辛さがかなり楽になっているでしょう。こちらでは

• がじゃまるって誰？
• 簡単な経歴
• 当ブログ“がじゃらぼ”で何を伝えたいのか？

以上のがじゃまるの熱い思いを伝えます！！！

１．”がじゃまる”て誰よ？

１．突然の統合失調症を発症！

統合失調症を発症した高校時代の急性期。突然の発症と生まれて初めて入った精神科病棟。閉鎖病棟に開放病棟とまるで牢獄のような隔離室へ。やっとできたぜ退院！嬉しいゼ！そして高校時代、予備校時代の再入院…。病棟での忘れられない思い出と苦しさを紹介します！

• 1983年6月27日生まれ A型
• 高校２年生で統合失調症を発症、３回の入退院

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”僕の統合失調症”発症”エピソード”はこちら

２．回復と大学生活を満喫！

三度の入退院を繰り返し26歳の大学一年生。受け入れてくれた同級生と楽しい大学時代。自分が将来何をするか迷い続けながらもバイトと青春と勉強とほとんどバイトしていた大学時代をまとめました！

• 26歳 精神病を抱えながら大学入学
• 29歳 病気と眠気と格闘しながら大学卒業

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”統合失調症を抱えながらでも大学生活を満喫できるぞ！”はこちら

３．クローズ雇用の社員時代…

大学を卒業してそのままバイト先に就職。そこで待っていたのは統合失調症を抱えながら働くにはあまりにも重い労働量だった。「もう駄目だ！」と身体が動かなくなるまでのクローズ雇用での契約社員時代。

• 30歳 障がい者クローズ雇用で就職
• 2ヶ月後 完全ダウン、無職へ…

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”統合失調症でクローズ雇用にトライしたら駄目だったよの話！”はこちら

４．再起をかけた職業訓練時代

この後、生きていくために何をすればいいか。人生に絶望した後に障害者雇用に向けて血のにじむような努力と失敗の連続！今の自分ができる最善は何だろうと再起をかけて向かった先とは。

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”障害者雇用に向けて僕が再起をかけてしたこと５つ”はこちら

５．そして現在…

就職、結婚、親の病気…。精神病を持ちながら経験するライフイベントの数々。特に結婚式は挨拶やら挙式やらマジでしんどかったぜ。現状、がじゃまるはどのように生活してるか随時更新！

• 31歳 障がい者手帳を取得、オープン雇用で現在の会社に就職！
• 33歳で結婚。妻と猫２匹と共に人生なんとか進行中！

CHECK!!

”がじゃまるの最新情報を知りたい方へ”はこちら

簡単な経歴はこんな感じっす。

なんかね、やっぱり自分の半生を振り返るとね、 強がるけど統合失調症になってから人生ハードモード過ぎだよ～！

（抜け殻状態……） もともと普通にレールに乗って人生進むつもりだったんだけどな～。 どう考えても病気を発症した高校生以降の人生がなかなかハードモード……。

２．”がじゃらぼ”で何を伝えたいの？

僕は16歳で統合失調症になったので病歴は19年になります（2018年現在）。

１．病気の期間で起こったこと

その長い期間の中で 病気の経歴

以上の病気である期間のライフイベント

２．これらの経験から発信

というのが僕の熱い、煮えたぎる思いデス！

統合失調症なんか精神病の三大精神病（統合失調症・双極性障害・てんかん）ですから、疲労感、抑うつ、希死念慮、妄想、幻覚…を抱えながら社会生活を送るのがどれだけ難しいことか～～～

まず統合失調症でブログ作るのがなかなかハードだよね。「健常者には当然できることが精神病を抱えてると出来ないんだよ！」をテーマに、

こちらを中心にブログで僕の経験から、ご自身の病気を回復し生活の質を上げるために良い所は活用してもらいたい！というのが私の思いです。

私のブログでは基本的に漠然と辛さや愚痴を吐いたり「死にたい」と発信するものではありません。

自分の病気の症状を整理してよく考えて対策を考えるノウハウを伝えていきます。

３．僕らが知りたい本当の本音！

特に承認欲求とかいいね！の数とかが必要ではないんだよ。「病気を抱えながらどうやって生きて行くか」この漠然とした不安を解決する手段が欲しいんだよね。だから僕は幸せになることを目標設定にして1つずつこなすことにした。今もこなし続けている。それしかないんだと気づいたよ。それを信じてる。

— がじゃまる｜精神病をよく考える (@gajamarudesu) June 4, 2018

とにかくね。知りたいことは「病気を抱えながら、この先どうやって生きていくか」

調子いいことを言っても生活する為にはお金が必要だし、孤独は心を病む。

どうしたら精神病を抱えてもこの先、生きていけるんだろう。だから

これらをベースに精神病を考えて今までの経験の発信いたしマス！

皆様もこのブログをチェックしてぜひ自分の病気との向き合い方に活用してね！！！！

がじゃまる